Koktajl z jarmużem, kiwi i pomarańczą

13-01-2018
Niesamowite, że na grządce pomimo zimy i mrozu nadal rośnie jarmuż. Małe listki o intensywnie zielonym kolorze nadały mojemu koktajlowi tą barwę i składniki odżywcze. Słodki banan, soczysta pomarańcza i kiwi. To owoce, które nadały mu słodko-kwaśnego smaku.
Obrazek

Składniki

  • Jarmuż6.0 Liści
  • Banan1.0 sztuka
  • Kiwi2.0 sztuki
  • Pomarańcza2.0 sztuki
  • Woda250.0 ml

Przygotowanie

1. Jarmuż myjemy, wycinamy twardy środek, kroimy i wrzucamy do misy blendera.

2. Kiwi, banana i pomarańczę obieramy i kroimy w kawałki. Przekładamy do misy blendera. Wlewamy wodę i miksujemy.